说到家常菜,豆腐、鸡蛋、土豆都是广受欢迎的,不仅做法多样,而且无论怎么做都美味。这里就有一个常见的百搭食材——包菜!
你知道吗?这包菜的味道是十分鲜美的,而且营养价值特别高,食用过后对身体有很多好处。包菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。
(资料图片仅供参考)
那么这就来说说这个腐乳包菜的美味吃法,所以我们需要准备包菜350g、玫瑰腐乳1块+腐乳汁1汤匙(共约28g)。
然后就需要将这个包菜用手进行撕成小块了,还需要将其洗干净后再沥水;而腐乳是需要连汁水一起装入到小碗里的,再将其彻底捣碎;而后再把蒜进行切末。
下面就可以来热锅了,并可与放1勺的猪油进去,待猪油融化后即可下入蒜末进行爆香,而后再倒入包菜进去继续翻炒。
这里还需要加入捣碎的腐乳进去,将其炒匀后就可起锅装盘了。
其实呀,除了包菜的吃法外,还有像这些美食也是不错的。可以说,这些家常菜的做法太好吃了,口感脆嫩又下饭,很适合上班族做着吃!
那么这就来说下这个牛肚炒豆芽的美味吃法,因此我们需要牛肚、黄豆芽等食材,还有这个柿子椒、盐、葱、姜、料酒、生抽、糖、油等调料。
下面我们就需要将这牛肚进行洗干净了,还需要放入到高压锅中,并加料酒1汤匙,还有葱姜各10克,就可进行压20分钟这样至熟了。
而这个做好的牛肚还需要进行切丝,再把豆芽进行去掉根部,再将其洗干净。而剩下的萄姜则需要进行切末,再在锅中倒入油,就可放入葱姜末了。
然后再倒入牛肚进去翻炒一会儿,再倒入豆芽进去,并加入料酒1汤匙,生抽,白糖等进行炒熟豆芽,就可再放入切好的青椒丝进去了,再放入盐拌匀即可起锅。
最后再来说说这个糖醋茄条的美味做法,所以我们需要准备嫩茄子300克。还有这些配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
以及这些调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
然后就需要将这个茄子进行去蒂再洗干净去皮了,还需要将其切成4厘米长,1厘米宽的条,再加少许的盐进行略腌,还需要沾面粉。
然后需要将鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。再将这个葱姜蒜等进行切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
而勺内需要放油,烧六七成热,就可把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里了,再将其炸成金黄色,再倒出沥油后装盘。
到这里,还需要在勺内放少许底油,再烧热,以此放入葱,姜,蒜等来炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,以及少许汤,盐,味精,糖,醋,再进行烧开,还需要用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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