我叫杨明，雪圈里的网名叫石头。

滑雪改变了我的生活，接触滑雪以来认识的朋友、去过的地方，比之前二十多年的还多,滑雪被人叫做白色鸦片，五年前接触滑雪这项运动，于是跟很多人一样，我很容易地中毒了，并且，我中的毒貌似比别人深很多。

为了玩得好玩得开心,我学会了自己办签证、自己预订酒店、自己租车、自己制订旅行计划……从此一发不可收拾地跑遍了全世界——日本安比高原、日本长野白马、志贺高原、北海道的二世谷、加拿大惠斯、法国Flaine、法国Chamonix、瑞士的采耳马特、意大利的cervino、瑞士的verbier、,美国vail地区的所有滑雪场。现在想一想，我也觉得自己挺疯狂的。

幽幽是一名企业高管，认识石头，是在2017年的雪季。号称运动天赋很“厉害”的幽幽一直对滑雪这项运动不“感冒”，可是近几年过节跟朋友们联络，发现很多人都徜徉在世界各地的雪场，“我滑雪呢!”这让幽幽对这项运动的魅力充满好奇。去年年底，幽幽第一次冲下雪道，就被这项运动迷上了。于是她办了个年卡，短短两个月的雪季，幽幽已经滑了30多次了，眼看着雪场要关门了，梦想着明年雪季以妙曼的身姿巡视全球各大雪场的幽幽很是着急，这时，石头一句话令她眼前一亮：咱们把滑雪场搬进室内呀!

在投资者眼里，把滑雪场搬进室内是一个商机，但石头并不想把这个做成一个商业项目，也就是说，这里将是一个严格的滑雪教练场地，而不是一个体验游乐项目。

幽幽跟我提起石头的时候，愿意使用“正能量”这个词，她说在一个滑雪爱好者的群里，石头始终是特别耐心地讲解关于滑雪的动作与技术，有问必答，而且都是义务的，因为石头自己就是一个专业的滑雪爱好者。在雪场偶遇，只要有人请教，石头就会放弃自己享受滑雪的时间，停下来耐心指导求教者。

石头的大名叫杨明，16岁就独自一人去英国留学读高中，伦敦大学毕业后又读了纽卡斯尔大学的研究生。八年的留学生涯，石头说自己最擅长的就是学习，所以玩滑雪，他都是在夏季研究理论，雪场一开门他就去复习演练。因为好学，所以他的讲解总是深入浅出恰到好处，很容易让人心领神会。

在雪场，石头有很多忠实的“石粉儿”，有时候会有几十个人跟着他一起玩。关于滑雪，石头有许多心得体会要跟大家分享。石头有个梦想,他希望滑雪运动不再是一个高门槛运动，也不被大连雪场只有两个月的雪季而阻挡，希望雪友随处都可以系统学习滑雪技术，希望有一天中国能有自己的滑雪指导员联盟和培训体系。

将滑雪场搬到室内

大连雪季很短，只有两个月，就算每周去一次，2个月时间也只能滑8次雪。对初学者来说，这么短的时间也就能“将将”入个门，哪有时间体会技术进步带来的快乐?滑雪教学培训的缺失，导致了学滑雪难，提高难，让滑雪变成一个高门槛的运动。这些原因让石头萌生了做滑雪学校的想法。石头和他的小伙伴——四个80后合伙人决定做一件事，让大连的雪季可以无限长，他们的第一个室内练习场就选址在高新区的锦辉广场里。石头相信，当任何技术问题都有教练面对面讲解和指导时;当季节、安全、交通，甚至价格不菲的雪具租赁费用都不是阻碍我们享受学习滑雪乐趣的障碍时;当一年8个月的非雪季时间里，每周都能练习和提高滑雪技术时;滑雪将不再是一个高门槛、难提高的运动。

针对儿童，在安全和乐趣的前提下，会用不同的教学模型对不同的年龄段，不同的性格来进行分类化教学，确保孩子们在快乐有趣的环境下学习滑雪。

Easy Ski

智能滑雪机是一种高效的练习机器，省去了坐缆车或排队的时间，在滑雪机上，为滑雪者提供近乎无限的雪道长度。滑雪机的低容错率，超大单面镜，结合教学团队的一对一或一对二的全程陪护和教学，无论是新手入门还是发烧友进阶，Easy Ski都会给体验者带来更高效的学习效率。

升级

考证是提高自己的好办法

初学滑雪时，为了提高技术,我找了很多雪友帮忙教，也看了很多滑雪教学视频，跟视频学习模仿了几年后，我发现，我对滑雪的知识和理论还是一无所知。从那一刻起，我就萌生了去跟专业的人学习的想法。我去过欧美日,发现他们的大众滑雪普及得实在是太好、太完善了,这跟先进的指导员培训和教学体系密不可分，所以我先后去考了新西兰滑雪指导员和加拿大滑雪指导员的证书。

从之前对滑雪理论和技术的一无所知，到全国大众滑雪技术大赛(全国唯一的滑雪技术类比赛，口号是不拼速度拼技术)两个分站赛前五名，到最后总决赛第四名，我的滑雪技术从丑小鸭变成了白天鹅。

如何实践“有效学习”?

1.脱离舒适区。比如说在你已经非常习惯扭腚滑雪而且很舒服的时候，刻意地让自己重新用滑犁式去感觉转腿，保持屁股和脊柱的中立位，体会一下分离的感觉是什么样的。

2.及时反馈。所有体育运动的教练，做的事情就是给运动员反馈，纠正动作，强化意识，最后取得好成绩。这时候一名靠谱的滑雪教练的重要性就显现出来了。

3.练习。“重复”有用的前提，是你重复的方法是真正靠谱的。不理解各种物理和力学原理，练习再多也没用。

4.我行的。最重要的一点，就是给自己洗脑，告诉自己：我能滑好!我行的!

5.找一个靠谱的滑雪培训机构可以简单解决以上的所有问题。

关键词： 滑雪场 大连